运动健身正能量语录句子(今天向大家推荐养生健身的名言请欣赏)
情志调节 “恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来” 出处:《黄帝内经》 解析:倡导人们保持内心的平静和淡泊,不为世俗的名利所诱惑。当内心宁静,人体的正气就能顺畅运行,精神得以守持于内,疾病就难以侵袭。强调了心理状态...
情志调节 “恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来” 出处:《黄帝内经》 解析:倡导人们保持内心的平静和淡泊,不为世俗的名利所诱惑。当内心宁静,人体的正气就能顺畅运行,精神得以守持于内,疾病就难以侵袭。强调了心理状态...